Beskrivelse

Moringa blade

Moringa blade kommer fra det legendariske Moringa-træ, og kommer normalt fra Himalaya.

Dyrkningen af bladene har i dag nået andre kontinenter såsom Sydamerika, Afrika og Asien.

Lignende klima og de gode forhold har gjort dyrkning i Afrika, primært i Kenya og Tanzania, muligt.

Små virksomheder producerer Moringa i topkvalitet, og der høstes ikke før planten er 3 år gammel.

Resultatet kan ses i afgrødens lysegrønne blade samt dens unikke smag.

Disse “magiske blade” smager friskt og er mildt krydret med en behagelig sød note.

Jeg har fundet en kvalitet fra Sri Lanka, som på ingen måde ligger under den afrikanske kvalitet.

Det er i hvert fald den dyreste te jeg nogensinde har købt hjem.

Tid: 5-10 min
Temp.: 100° C
Dosering: 3-4 spsk. med top / pr. L

Ingredienser: Moringa

Dette produkt har ingen obligatorisk mærkning af næringsværdier.

YouTube video med brygning af Moringa og ingefær

Mere info om Moringa

Moringa blade er blevet populære som en sund og næringsrig ingrediens til te og kosttilskud.

Moringa, også kendt som trommestikketræet eller mirakeltræet, kommer fra Asien og Afrika og er kendt for sine sundhedsmæssige fordele på grund af dets høje indhold af næringsstoffer og antioxidanter.

Her er oplysninger om moringa blade til te:

• Næringsrig: Moringa blade er en fremragende kilde til vitaminer, mineraler og antioxidanter, herunder vitamin A, C, E, jern, kalium og calcium. De indeholder også essentielle aminosyrer og proteiner.
• Antioxidanter: Moringa blade er fyldt med antioxidanter som quercetin, chlorogensyre og beta-caroten, der hjælper med at beskytte celler mod skader og kan styrke immunforsvaret.
• Antiinflammatorisk: Moringa blade indeholder antiinflammatoriske forbindelser, der kan hjælpe med at reducere inflammation i kroppen og lindre symptomer på inflammatoriske tilstande.
• Energi og vitalitet: Mange mennesker bruger moringa te som et naturligt middel til at øge energiniveauer og bekæmpe træthed.
• Blodtryk: Nogle undersøgelser har antydet, at moringa blade kan have en positiv indvirkning på blodtrykket og kan være gavnligt for personer med forhøjet blodtryk.
• Blodsukker: Der er også indikationer på, at moringa blade kan hjælpe med at regulere blodsukkerniveauer og kan være gavnlige for personer med diabetes.

For at brygge moringa te kan du bruge tørrede moringa blade eller pulver.

Her er en enkel opskrift

Ingredienser:

1 tsk tørrede moringa blade eller moringa pulver

1 kop kogende vand

Sådan gør du:

1. Kog vandet og lad det køle lidt
2. Tilsæt tørrede moringa blade eller moringa pulver til koppen.
3. Hæld det varme vand over bladene eller pulveret.
4. Lad teen trække i 5-10 minutter, afhængigt af din smag.
5. Du kan tilsætte honning, citronsaft eller andre smagsgivere efter smag.

Moringa te har en let nøddeagtig smag og er kendt for at være mild og behagelig.

Det er vigtigt at bemærke, at mens moringa te har mange sundhedsmæssige fordele, bør det indtages i moderation som en del af en afbalanceret kost.

Hvis du har helbredsproblemer eller tager medicin, er det altid en god idé at rådføre dig med en sundhedsprofessionel, før du begynder at bruge moringa te regelmæssigt.

Pose med 50g